De wind waait door de bomen, de temperaturen worden steeds lager en het regent regelmatig. Kortom: de herfst is begonnen en bij herfstachtig weer zitten we vaak weer binnen bij de kachel. Zomers eten verruilen we voor echte herfstgerechten, maar wat is nu lekker in het herfstseizoen. We geven je een aantal tips. Dit jaargetijde […]

Het is alweer bijna januari. De start van een nieuw jaar waarin alles nog mogelijk is! Hoe gaat jouw jaar eruit zien? Wat zijn jouw goede voornemens? Wil je gezonder leven? Afvallen misschien wel en wil je dat het niet alleen bij een voornemen blijft? Dan helpen wij je graag. Je leert wat gezond is […]